Psicóloga para ansiedad en Mar del Plata
Atención psicológica para ansiedad, estrés y malestar emocional en personas adultas. Psicoterapia cognitivo conductual presencial en Mar del Plata y online.
Cuándo consultar por ansiedad
La ansiedad puede manifestarse como preocupación constante, sensación de amenaza, tensión corporal, dificultad para descansar, irritabilidad, pensamientos repetitivos o evitación de situaciones cotidianas.
Terapia cognitivo conductual
La orientación cognitivo conductual trabaja sobre la relación entre pensamientos, emociones, conductas y contexto. El proceso busca construir recursos concretos y cambios posibles, siempre desde una evaluación clínica individual.
Modalidad presencial y online
Las sesiones pueden realizarse en el consultorio ubicado en Simón Bolívar 3053, zona céntrica de Mar del Plata, o en modalidad online cuando resulte adecuado para el proceso.
Preguntas frecuentes
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¿Atendés ansiedad en Mar del Plata?
Sí. La atención está orientada a personas adultas que atraviesan ansiedad, estrés, rumiación, preocupación persistente o malestar emocional sostenido. La primera entrevista permite evaluar el motivo de consulta y definir un plan de trabajo posible.
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¿La terapia para ansiedad puede ser online?
Sí. La modalidad puede ser presencial en Mar del Plata u online, según la disponibilidad, el motivo de consulta y las condiciones de cada persona. La elección se coordina durante el contacto inicial.
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¿Cómo trabaja la terapia cognitivo conductual con la ansiedad?
La terapia cognitivo conductual permite identificar pensamientos, emociones, conductas y situaciones que sostienen el malestar. El trabajo clínico busca ordenar el problema, construir recursos y acompañar cambios posibles en la vida cotidiana.
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¿Dónde queda el consultorio?
El consultorio presencial se encuentra en Simón Bolívar 3053, zona céntrica de Mar del Plata, cerca de Plaza Mitre. La atención es únicamente con turno previamente reservado.
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¿Cómo puedo pedir un turno?
Podés reservar desde la sección Turnos del sitio o escribir por WhatsApp para coordinar disponibilidad. Luego se solicita la información necesaria para registrar la reserva.